妙手通经络，仁心理乾坤，2023年9月20日中医学院在商业街举行肩颈推拿义诊，手法独而不同，技艺古尔高，中医义诊为你的健康护航。

在热火朝天的现场下，志愿者们用专业手法，为前来体验的同学们赶走疲惫，指导老师细心为同学们科普中医推拿小知识。

肩颈常见问题：

1、不良姿势

不良姿势是导致颈椎病的一个最常见的原因，如在平时习惯长时间躺在床上采取不正确的姿势看电视，看书或者是高枕，坐位睡觉等;而人体在睡着的时候对颈椎肌肉保护作用也比较差，常会引起颈椎组织损伤。

2、肩部肌肉劳损

长期维持不正确的姿势，如睡觉压着胳膊，或者是肩膀长期负重，劳动等，都会造成肌肉局部劳损，长期以往就容易形成肩周炎。

肩颈推拿作用：

1、缓解肌肉疲劳

推拿肩颈主要是通过手法对肩部以及颈部进行按摩，能够促进局部的血液循环，缓解肌肉疲劳，并且对于长时间低头，伏案工作的人群，适当推拿还可以缓解肩部肌肉酸痛，疲劳等不适症状。

2、舒筋活血

推拿肩颈可以起到舒筋通络的作用，能够缓解因经络不通引起的肌肉紧张，疼痛等不适症状，并且对于肩周炎，颈椎病等疾病具有一定的辅助治作用。

3、理筋整复

推拿肩颈主要是通过手法对肩部以及颈部进行推拿，能够起到舒筋整复的作用，有助于帮助人体消除疾病，有助于消除疲劳，使身体得到放松。

4、中医功法

能调节人体脏腑功能，进而疏通经络促进人体新陈代谢，改善血液循环,增强人体免疫力和抵抗力。