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“关爱女性健康,呵护美好心灵”心理健康活动

发布日期:2024-05-26    作者:图/文:段映交 李静     来源:    点击:

为关爱女教职工身心健康,帮助女教职工掌握心理调适和压力管理的方法,舒缓工作生活压力,提升女教职工健康心理素质,提高幸福感和归属感。药学院党总支联合药学院工会小组于2024年5月24日在图书馆三楼书吧开展“关爱女性健康,呵护美好心灵”心理健康活动,药学院全体女教职工聚在一起敞开心扉,交流互动,放松解压。

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本次活动内容丰富多样,共有好书分享、DIY花束制作、视频赏析、书签寄语四个环节。

在好书分享环节,女性朋友们依次推荐优秀书目,结合读书感悟、生活点滴、工作实践,把自己素日“嚼读”的好书进行了分享,如《贪婪的多巴胺》、《被讨厌的勇气》、《生活是很好玩的》等,分享活动轻松、欢快并且温馨。

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在DIY花束制作中女教职工一起制作了花束,从选择花朵、搭配色彩,到精心包扎、点缀细节,每一个步骤都充满了乐趣和挑战。在大家的巧手下,一朵朵鲜花被赋予了新的生命,被巧妙地组合在一起,再加上精美的包装和装饰,一束束充满爱意的手工包花束便诞生了。

这是DIY花束成品

在书签寄语环节中,女教职工们都在书签里写上寄语表达了她们的美好愿望。

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此次“关爱女性健康,呵护美好心灵”心理健康活动,提高了女性对身心健康的重视和呵护,让女性朋友们保持积极稳定和乐观向上的生活态度,持续发挥“她”智慧、“她”力量,做身心健康、积极向上的新时代女性。