艾滋病毒，如同一粒尘土，悄悄地飘落在不幸者的身上；如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望；如同一位死神，无情地剥夺绝望者的灵魂。

12月1日，是世界艾滋病日，世界卫生组织为提高人们对艾滋病的认识，于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日，意在号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。当这种疾病真正走进大众视野，走近我们的生活时，你是否会感到恐慌？是否会对身边携带艾滋病病毒的群体投去异样的眼光？相信绝大部分人对于艾滋病的恐慌是源于对这种疾病的认知不够深刻，那么让我们一起来了解一下这个人人谈之色变的“恶魔”。

艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，它的医学全称是获得性免疫缺陷综合症（AIDS），一旦感染，目前还没有治愈的药物和方法。艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播途径传播，虽然谈“艾”色变，但是科学的预防，是可以避免患上艾滋病的，预防艾滋病应该了解以下几点：

1.艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只能生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒都可以杀灭这种病毒。艾滋病病毒感染者的血液、分泌液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。

2.艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病可通过性接触方式在男性之间、男女之间传播。性接触者越多，感染艾滋病的危险越大，所以洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念，是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品会感染艾滋病，使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器、针灸针或其他侵入人体的器械会感染艾滋病。特别是吸毒者共用注射器吸毒是一种危险的行为，这种行为大大增加了感染艾滋病的几率。

3.与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病。艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。咳嗽、打喷嚏和蚊虫叮咬不传播艾滋病。

在我国近几年艾滋病的流行呈快速上升趋势，目前对艾滋病预防来讲没有相应的疫苗，在治疗方面也没有特效药来进行治疗，所以健康教育对预防和控制艾滋病显得尤为重要，健康教育行为干预也是最有效的防治手段。对大学生开展健康教育，让他们懂得艾滋病相关知识及其危害，对预防艾滋病病毒感染，遏制艾滋病在我国继续蔓延，有着极其重要的战略意义。