我校大学生心理健康教育与咨询中心成立于2014年,隶属学生科,主要承担学院学生的心理健康咨询、心理危机干预、心理团体辅导等工作,并依托学院公共课部心理教研室开展全院学生的心理健康教育教学工作。
中心现有专职心理咨询师3名,采用专业化管理,运用心理学理论和方法,辅导和帮助学生解决各种心理困扰,增强适应力,提高心理素质,促进全面发展。
办公地点:体育馆一楼
现有功能室:
1.个体心理咨询室
个体心理咨询是我们最主要的功能,在温馨、舒适、安全的环境中,你可以安心、放松地和咨询师一起探索自我,调节情绪,提升自尊自信,实现自我成长,获取幸福力量。
2.沙盘咨询室
沙盘游戏咨询,是在咨询师的陪伴下, 让来访者通过轻松的游戏展现自己的内心世界,然后由来访者和咨询师进行共同探讨的心理咨询形式。
3.团体辅导室
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,让成员在活动的参与和体验中,去学会与他人交流互动,也尝试着去表达自我感受和想法,观察和倾听他人,并从他人对自己的反馈中认识自己,调整和改善与他人的关系,从而学习新的行为方式去展现更好的自我。
4.情绪宣泄室
情绪宣泄室情绪宣泄是一种有效的压力释放方法,让来访者在一个安全的环境中,通过中心配备的宣泄器材,将心理压力在可控的范围内宣泄出来。
5.阅览室
阅览室配备有心理学专业书籍及科普类读物,你可以在此阅读。开放时间:周一至周五16:15-18:00;19:00-21:00每周三下午16:15-17:30,我们会在这里开展聆溪心理读书会活动,以书会友,共同进步。