2024年9月18日晚，蒙自市儿童青少年近视防控宣讲团专家成员，红河卫生职业学院临床与公共卫生学院眼视光技术专业负责人杜思燕，到蒙自市军区幼儿园进行近视防控宣讲，幼儿园中班教师及家长代表在报告厅参加本次活动。
杜思燕老师就近视防控的严峻形势、近视发生的原因、近视的常见误区、近视防控的方法这四个方面为家长讲述了近视防控的重要性。明确家长是参与儿童青少年近视防控的第一责任人。
人们常说，眼睛是心灵的窗户，我们获得的信息85%以上都是通过视觉获得，可见，我们的眼睛是多么的重要！
目前，我国近视眼人数已近6亿，几乎是总人口数的一半。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，其中10-18岁青少年成为近视患病重灾区。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
针对幼儿园的小朋友，从以下几个方面做了近视防控的指导：
1、预防在前：保证每天不少于2小时日照环境的户外活动；避免过早使用电子产品；近距离用眼遵循“20-20-20”原则；养成良好的用眼和坐姿习惯。
2、控制近视增长：注意用眼环境的建设；用正规有效的矫正方式矫治近视；到正规医疗机构或视光中心建立屈光档案，跟踪眼部发育情况。
3、均衡营养，多食黄色、绿色、紫色食物，要养成合理的饮食习惯，少吃或不吃甜食。
4、保持充足睡眠，家长做到言传身教，在孩子面前做好榜样。
5、学校组织好合理开展眼保健操，注意手部及用眼卫生。
6、做到“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗、弱或过强的地方看书、写字。
近视防控，形势严峻，任重道远，让家长、学校、医生共同参与，呵护祖国的未来，还孩子一双明亮的眼睛。
图文：吉木紫嫫、杜思燕
一审：杜思燕
二审：高天恺
三审：杨雅麟
