健康源于齿，微笑汇于心

第35个全国爱牙日来啦

为了积极响应国家卫健委号召

倡导“口腔健康全身健康”的理念

提升大众对口腔健康的重视

红河卫生职业学院口腔学院

于2023年9月20日下午

开展党建带团建口腔义诊宣教活动

保护口腔，从细节开始

义诊期间

老师们耐心为同学们答疑解惑

志愿者们提醒他们做好牙齿清洁

养成并保持健康良好的饮食习惯

定期口腔检查

从而可以更加有效地预防口腔疾病

学校领导的高度重视

老师同学的鼎力相助

医护人员的专业专注

志愿者们的积极参与

此次9.20爱牙日主题义诊活动圆满结束

常见口腔问题

蛀牙

蛀牙是一种感染性疾病，口腔里有多种易导致牙齿龋坏的细菌，细菌发酵口腔里的食物后产生的酸会腐蚀牙齿从而导致导致了牙齿龋坏。

牙龈出血

在刷牙时你是否有牙齿出血的问题，其实这就是牙龈出血。不注重口腔卫生或刷牙方法不正确，都会导致牙龈出血。

口腔异味

引起口腔异味的原因主要是口腔疾病得不到有效的治疗，口腔容易滋生细菌，或胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎功能性消化不良等都可能伴有口臭。

如何保护牙齿

每天刷牙

坚持早晚刷牙，刷牙的时间要充足，至少要认真刷牙3分钟，这样才能有效地把牙菌斑清除掉。

定期更换牙刷

一般每三个月换一把。要使用保健牙刷即刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的。这种牙刷的优点是不会损伤牙齿和牙龈，而且在口腔内转动灵活，有效地清除牙菌斑。

使用牙线棒

手拿牙线棒的尾部，轻轻放置在牙缝之间，让牙线棒跟两牙面紧紧贴合，轻力缓和的前后来回移动牙线棒，让牙缝间的食物残渣、牙菌斑等异物，逐渐被清除出来。