为助力青少年心理健康发展，增强学生团队协作与情绪管理能力，2025年4月18日16:30 - 17:30，红河卫生职业学院护理学院11名师生志愿者走进蒙自二中，开展“心理健康青春行”心理团辅社会实践服务活动，与50名蒙自二中学生共同开启一场充满趣味与意义的心灵之旅。

活动伊始，在护理学院党总支副书记陈城、团委书记张智燕、团委副书记汪靖雄、辅导员尹箫然、心理教师莫雅楠5位老师的组织下，全体人员迅速集合。教师向学生们详细介绍活动目的、流程及注意事项，随后通过“名字接龙”互动游戏打破彼此间的陌生感，现场氛围逐渐活跃起来。紧接着，50名学生被平均分为10组，每组5人，并配备1名教师或志愿者担任引导者，为后续活动的顺利开展奠定基础。

在“一圈到底”游戏环节，随着莫雅楠老师对规则的清晰讲解，各小组迅速手拉手围成一圈，尝试用呼啦圈穿过所有人身体回到原位。比赛过程中，同学们默契配合、动作灵活，不断调整策略以缩短用时。经过2 - 3轮激烈比拼，游戏结束后，莫雅楠老师从行为观察、情绪体验、团队认知等多个层面进行提问，同学们踊跃分享自己在游戏中的感受与体会，深刻认识到团队协作与默契配合的重要性。

“珠行万里”游戏考验着团队的衔接与配合能力。学生们排成一列，手持球槽，小心翼翼地传递乒乓球。每当球中途掉落，小组便迅速重整旗鼓，重新开始。莫雅楠老师在游戏结束后，从体验感受、问题解决过程等角度引导学生进行思考与分享，帮助大家领悟到在团队中精准沟通与相互支持的关键作用。

“疯狂指压板 - 两人三足”将活动氛围推向高潮。两人一组，脚绑在一起，在指压板上艰难前行。尽管疼痛让同学们眉头紧皱，但大家依然相互鼓励，携手冲过终点。比赛结束后，围绕体验感受、压力应对、信任支持等话题，同学们展开深入交流，进一步体会到在困难面前相互信任、彼此扶持的力量。

活动最后20分钟，全体人员围在一起，共同回顾活动中的精彩瞬间。学生们纷纷表示，通过此次活动不仅收获了快乐，更学会了如何与他人协作、如何调整心态应对压力。教师和志愿者也分享了活动组织过程中的感悟与经验。随后，大家一同合影留念，为此次活动画上圆满句号。

此次“心理健康青春行”心理团辅社会实践活动，是护理学院发挥专业优势，积极践行社会责任的生动体现，为青少年心理健康发展提供了切实有效的支持与帮助，也为后续开展类似活动积累了宝贵经验。

图片：尹箫然 张智燕

文字：尹箫然

一审：尹箫然

                                                二审：陈  城

三审：陈云梅